Voetconsulent

Wat mag je verwachten van voetspieroefeningen

Last van je voeten?


Train je voeten: werken met specifieke oefeningen heeft als doel om de manier van beweging te optimaliseren en verder te versterken: verbeteren van de beweeglijkheid en versterken van de spieren.

Indicaties

  • Hielspoor
  • Fasciitis plantaris
  • Voetpijnen
  • Verhitte voeten
  • Hallux Valgus - hallux rigidus - hallux limitus
  • Klauw- en hamertenen
  • Mortons Neuroom
  • Metatarsalgie
  • Pes Planus - ples cavus


Het oefenen van de spieren is geen snelle oplossing, maar wel DE oplossing voor verbeteren van staan, stappen/lopen en

.